每到换季、开学，孩子发烧咳嗽就成了家常便饭。但门诊看下来，很多孩子久咳不愈、反复发烧，问题往往不是病多重，而是家里护理踩了坑。今天把儿科临床经常遇到的、最怕家长犯的6个错一次说清。

 

误区一：发烧就捂汗

千万别捂。

孩子体温调节能力本来就差，捂得严严实实，不但退不了烧，还容易捂出高热不退、脱水，甚至诱发热性惊厥。

正确做法是：少穿一点、保持房间通风透气，靠身体散热把温度降下来。

误区二：一咳嗽就喂止咳药

很多家长觉得“不咳了就是好了”。但孩子的咳嗽，很多时候是在排痰。痰不排出来，光把咳嗽压下去，反而容易让痰堵在气道里，拖成支气管炎、反复咳。

正确做法是：痰多先化痰，咳得厉害、影响睡觉了，再考虑适当镇咳。

误区三：成人感冒药减半给孩子吃

这个非常危险。

成人复方感冒药成分复杂，里面往往同时含有退热、抗过敏、收缩血管等多种成分，孩子肝肾代谢能力弱，很容易药物过量、肝肾受损。

孩子生病，就吃儿童专用药，别拿大人的药“估摸着减量”。

误区四：喉咙红、有白点，就上头孢

其实大多数儿童上呼吸道感染是病毒性的。

疱疹性咽峡炎、病毒性咽炎，都会喉咙红、有白膜，但这些吃抗生素没用，反而伤肠道、破坏菌群。

抗生素用不用，得让医生判断，不要自己先喂上。

误区五：怕发烧“烧傻、烧成肺炎”

发烧本身不会把脑子烧坏，也不会烧出肺炎。

真实关系是：先有肺炎，才引起高烧。不是发烧烧出了肺炎。

所以家长不用死盯体温数字，关键是看孩子精神状态怎么样。精神好，烧到39℃也不用太慌；精神差，38℃也要重视。

误区六：刚好一点就急着上学、出去玩

孩子病毒感染后，免疫力会有一段“低谷期”，大概3到7天。

这时候太早返校、跑跳出汗、吹风受凉，很容易二次感染，咳嗽拖很久都好不了。

孩子生病这几天，家长确实难熬，但越是这样的时候，越要稳住。很多时候，病本身不复杂，复杂的是着急。护理做对了，孩子恢复起来其实比想象中快。

 

参考文献：

[1]罗双红, 舒敏, 温杨, 等. 中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南（标准版）[J]. 中国循证儿科杂志, 2016, 11(2): 81-96.

[2]国家呼吸系统疾病临床医学研究中心, 中华医学会儿科学分会呼吸学组, 等. 中国儿童咳嗽诊断与治疗临床实践指南（2021版）[J]. 中华儿科杂志, 2021, 59(9): 720-729.

[3]国家卫生健康委员会. 抗菌药物临床应用指导原则（2015年版）[M]. 北京: 人民卫生出版社, 2015.

【来源：贺毅】