冬天一到，有些小伙伴的皮肤就开始“闹情绪”了。干燥的空气好像吸走了皮肤里的所有水分，让你感觉皮肤紧绷绷的，还时不时地痒痒。这就是冬季皮肤痒痒症，听起来是不是有点像童话里的反派角色？别怕，我们来一起打败它！

一、皮肤痒痒症症状大揭秘

1.皮肤干燥起皮：就像秋天的树叶，皮肤也开始“落叶”。

 

2.皮肤紧绷：皮肤好像穿了一件太小的衣服，紧绷绷的，一点也不舒服。

3.痒痒大作战：皮肤痒得让你忍不住想抓，但抓了又怕破相。

4.红红的小斑点：皮肤上可能会冒出一些小红点，像是皮肤在抗议。

二、怎么预防和治疗呢？

预防小贴士

1.保湿大作战：选择含有羊毛脂，透明质酸、神经酰胺、胶原蛋白等保湿产品，每天多涂几次，特别是洗完澡后，皮肤需要你的关爱。

2.洗澡别太烫：热水澡虽然舒服，但会把皮肤的油脂洗掉，还是用温水吧。

3.加湿器来帮忙：冬天室内空气干燥，加湿器可以给空气加点湿度，皮肤也会感谢你的。

 

4.穿得舒服最重要：衣服要宽松透气，别让皮肤喘不过气来。

5.吃得好，皮肤好：多吃富含维生素的美食，让皮肤从内到外都健康。

 

治疗小妙招

1.涂药膏：用一些含有尿素或甘油的药膏，它们能帮助皮肤锁住水分。

2.抗组胺药来帮忙：如果痒得厉害，可以吃点抗组胺药，但记得要听医生的话哦。

3.皮肤护理：定期给皮肤做个深层滋润护理，让它恢复活力。

 

注意啦！

千万别抓，抓破了皮肤可就不好玩了。

如果痒得让你夜不能寐，那就赶紧去看医生吧！

【来源：皮肤科】